• Coach personnel à domicile

    "Un programme qui vous ressemble"

  • Mes méthodes

    Que vous vouliez perdre du poids, vous tonifier, prendre du muscle ou encore pratiquer pour le plaisir, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs. Mes connaissances associées à vos envies vont nous permettre de mettre en place un programme fait pour vous.

    Electrostimulation

    Outil de coaching individuel, l'électrostimulation Miha Bodytec permet de vous muscler simultanément 8 zones en seulement 20 minutes.

    Coaching personnalisé

    Grâce à mes années d'études et de pratiques, je suis capable de vous faire un programme adapté à vos besoins et vos envies.

     

  • Vous êtes au bon endroit

    Florian Bachelot

    Préparation physique

    "Grâce à Léo et son accompagnement personnalisé et au quotidien j'ai pu reprendre le basket après ma rupture des ligaments croisés, merci !"

    Cécile Naudé

    Coaching personnel

    "Un programme personnalisé et un suivi au top qui vous redonnent goût au sport !"

    Patricia Caillard

    Electro-stimulation

    "Je recommande l'éléctrostimulation avec Léo, efficacité et gain de temps assurés !"

  • Le coach

    Léo Joulin

    Coach sportif à Orléans et ses alentours, je vous propose mes services. Voici un court résumé de mon parcours.

    Rigoureux, dynamique et passionné

     

    Après de nombreuses années de coaching et une licence entraînement sportif en poche, j’ai choisi de privilégier l’expérience qui est pour moi une clé essentielle dans la professionnalisation. Parallèlement à une licence en management du sport, j’ai eu la chance et la possibilité de faire des stages avec de très bons préparateurs physique. Ce que j’ai appris à leurs côtés m’a permis de me diversifier et d’étendre ma vision sur la préparation physique, que ce soit pour le sport de performance ou pour le sport santé. C’est tout naturellement que j’ai passé le diplôme universitaire de préparation physique de Dijon qui m’a surtout apporté une façon de penser ma programmation et mes séances. Cette même année j’ai travaillé au pôle espoir de basket de la région centre comme réathlétisateur et préparateur physique où j’ai pu mettre en pratique mes nombreuses connaissances de coach sportif.

     

     

     

    Sportif, entraineur et coach

     

    Depuis tout jeune je suis passionné de sport. J’ai pratiqué de nombreux sports collectifs et individuels à tous niveaux, cette diversité se ressent tous les jours sur mes méthodes de travail. Je suis joueur de basket-ball à Orléans où j’évolue en Régional 1, j’aime également pratiquer le ski l’hiver et les sorties running l’été.

    Après avoir pratiqué en tant qu’athlète, j’ai choisi de partager mon expérience en devenant entraineur. J’ai passé mes diplômes fédéraux de basket et je suis actuellement entraineur d’une équipe de U13 régions à Orléans.

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